اهمیت وجود مشاور

مشاور همراه با دانش بر گرفته از تحصیل خود می تواند نقاط قوت و ضعف دانش آموزان را شناسایی و برای هرچه بهتر شدن توانایی هایشان کمک نماید.
همچنین در کنار آن توانایی درس خواندن و یادگیری ، روش های برنامه ریزی درسی دانش آموزان و داوطلبان کنکوری را آماده می سازد

مشاور کنکور

مشاور نقش دیگری که علاوه بر تحصیل دانش آموزان دارد آمادگی آن ها و حمایت آن ها در کنکور سراسری می باشد.
از تحقیقات پیداست که بیشتر داوطلبان از مشاور کنکوری استفاده می نمایند.

وظایف مشاور برنامه ریزی در کنکور

  • آشنایی و پیدا کردن استعداد های دانش آموزان و داوطلبان و هدایت آن ها در جهت درست.
  • چگونگی شیوه ی درست مطالعه، یادگیری، تست زنی، یادداشت برداری، خلاصه نویسی
  • ارتقا تمرکز ذهن، کاهش نبود بی دقتی و تقویت حافظه ی دانش آموزان و داوطلبان
  • چگونگی شیوه ی درست آمادگی برای امتحانات، مدیریت استرس و اضطراب و همچنین مدیریت زمان
  • افزایش اعتماد به نفس در دانش آموزان
  • روش های پیشنهادی درباره ی رژیم غذایی، خواب، تفریح و … در رابطه با کاهش خسته شدن ذهن.

ویژگی های مشاور کنکوری

1- تسلط کامل داشتن بر فصل های کتاب درسی
2- آگاهی از مباحث پیش نیاز
3- ارائه برنامه ریزی درسی استاندارد
4- تسلط بر دانش مشاوره ای
5- آگاهی با ویژگی دانش آموزان
6- مسئولیت پذیر بودن
7- تسلط بر مباحث روانشناسی و انگیزشی
8- داشتن اطلاعات کافی از قوانین سازمان سنجش

نقش تغذیه مناسب در کنکور

– کاهش استرس

تغذیه ی مناسب در کاهش استرس تاثیر بسیار زیادی دارد

– ایجاد شادابی

هر چه الگوی تغذیه ای شما مناسب تر باشد سلامت بدنی شما بیشتر خواهد شد و همچنین سللامتی باعث شادابی بیشتر شما می شود.

– جلوگیری از کم خونی

کم خونی باعث خستگی و عدم تمرکز دانش آموزان و اختلال در یادگیری آن ها می شود.

– افزایش حافظه

تغذیه ی درست و مناسب باعث افزایش حافظه و یادگیری بهتر می شود به طوری که فرد با کمترین خستگی به پردازش مطالب می پردازد

ویژگی مهم و قابل توجه کنکور و تاثیری که بر زندگی دانش آموزان و داوطلبان کنکوری می گذارد ایجاد نظم و برنامه ی روزانه آن است.
در این شرایط از برنامه های روزانه بنا بر اهمیتی که کنکور دارد ممکن است کمرنگ یا حذف شوند اما این موضوع به معنای حذف دائمی این بر نامه ها از زندگی داوطلبان نمی باشد.

استراحت و تفریح داوطلبان

– لزوم داشتن خواب کافی

کم خوابی یا بی خوابی باعث کاهش راندمان مطالعه و یادگیری می شود و ممکن است داوطلب به نتیجه ی مطلوب و دلخواه در کنکور نرسد.
داوطلبانی که عادت دارند هر روز ظهر 2 الی 3 ساعت بخوابند باید در دوران آمادگی برای کنکور این مدت زمان را تا 45 دقیقه کاهش دهند اما به هیچ عنوان آن را حذف نکنند تا ضمن بر طرف شدن خستگی مطالعه ، راندمان و بازدهی آن ها افزایش یابد.

– اعتدال در مطالعه

مهمترین نکته ای که باید دانش آموزان و داوطلبان کنکوری به آن توجه بسیاری داشته باشند این است که نباید در مطالعه خود افراط و تفریط داشته باشند و اعتدال را در کارها و برنامه ریزی ها در نظر بگیرند.
دانش آموزان سخت کوش و درس خوان ممکن است فقط به درس خواندن فکر کنند و تمامی زمان خود را به این کار اختصاص دهند اما به هیچ وجه این کار توصیه نمی شود و تمام دانش آموزان و داوطلبان باید یک فعایت غیر درسی را در برنامه ی روزانه ی خود بگنجانند زیرا افراط در هر کاری حتی مطالعه کنکور باعث دلزدگی ، خستگی و کاهش راندمان و بازدهی مطالعه می شود.

– ایجاد انگیزه مثبت

یکی از کارهایی که برای ایجاد انگیزه در دانش آموزان و یا داوطلبان توصیه می شود این است که با توجه به آگاهی داوطلبان از میزان مطالعه ماهانه خود در پایان ماه روند مطالعاتی خود را ارزیاببی نمایند و در صورت داشتن کیفیت مطالعه درس ها و ایجاد رضایت در داوطلب به خودش پاداش دهد.
این پاداش و تشویق می تواند یک روز استراحت کامل ، پرداختن به برنامه های مورد علاقه داوطلب باشد که به ارتقا کیفیت مطالعه می انجامد.

– نکات انگیزشی کنکوری

هدف های بزرگ ، همت های بزرگ را می طلبد : برای رسیدن به هر هدفی باید تلاش در حد و اندازه های همان هدف داشته باشیم .
مثلا نمی توان انتظار داشته باشیم با نیم ساعت تمرین ورزشی مانند تیر اندازی ، انتظار قهرمانی در المپیک را داشته باشیم.
در کنکور نیز همین طور می باشد اگر شما تلاش زیادی برای قبولی در کنکور کنید و به استراحت و تفریح در کنار آن توجه نداشته باشید قطعا رسیدن به هدفتان رویای غیر قابل درستی خواهد بود پس به همان اندازه هدفتان که قبولی در کنکور است تلاش مناسبی انجام دهید.

ذهن انسان به هرچیزی که اعتقاد داشته باشد و آن را باور کند به آن خواهد رسید.
باورها نقش بسیار پر رنگی در زندگی ما دارند و می تواند مسیر زندگی مان را عوض کنند.
باورها ی ما به قدری قدرتمند هستند که می توانند حتی دید ما را نسبت به زندگی کلی تغیر دهند پس باتوجه به این قدرت عجیب و غریب باور ها می توان گفت که اگر چیزی را باور کنیم و ایمان داشته باشیم که می خواهیم به آن برسیم قطعا به آن خواهیم رسید.